Wellness Recovery – Gesunder Rücken

Stress am Schreibtisch, Bewegungsmangel oder intensive Aktivität können zu Überlastungen und Rückenschmerzen führen. Wenn du einen Premium-Gesundheitsurlaub an der See suchst, ist dieses Angebot ideal! Das Wellness Recovery – Gesundere Wirbelsäule-Programm verbindet professionelle manuelle Therapie mit individuell abgestimmter Aktivität und Gesundheitsbildung. Entspannung pur – vor allem eine Investition in dein Wohlbefinden und deine Leistungsfähigkeit im Alltag.

Das Paket umfasst:

• Kostenlose Analyse der Körperzusammensetzung am

• Individuelle Beratung und ein Aktivitätsplan, passgenau auf deine

• 2 klassische Massagen (25 Min) gegen Muskelverspannungen, für mehr Beweglichkeit.

• 2 Moorpackungen zur Regeneration, zur Linderung von Schmerzbeschwerden und zum Lösen der Muskulatur.

• Functional-Training 1:1 für den Muskelaufbau, der die Stabilisierung des gesamten Körpers

• Aromatisierter Aufguss, serviert nach jeder

• Gutschein im Wert von 100 € zur Einlösung im SPA-Institut

• Zimmer im Gwiazda Morza Resort SPA&SPORT oder voll ausgestattete Ferienwohnung mit Küchenzeile in den Apartmentgebäuden – ideal für Familien mit Kindern,

• Frühstücksbuffets, inklusive: Kaffee, Tee, Säfte, Wasser, Kuchen

• Zugang zum Badebereich (Schwimmbecken: 20 x 5,6 m, Kinderplanschbecken, Vitality-Becken mit Hydromassage, offenes Infinity-Becken auf dem Dach des Gebäudes, in der Sommersaison geöffnet – je nach Wetterbedingungen),

• Zugang zum Saunabereich (Dampfbad, Finnische Sauna, Kräutersauna, Aroma und Infrared, mit Infrarotstrahlung zur Linderung von Muskel-, Rücken- und Gelenkschmerzen),

• Zugang zum Abkühlbereich (Erlebnisdusche mit Polarnebel, tropischer oder erfrischender kalter Dusche, Bosun-Eimer, Eispellets zum Einreiben des Körpers, Eishbrunnen),

• Zugang zu einem Ruheraum mit Salzwand,

• Außen-Whirlpools (Jacuzzi),

• Zugang zum Fitnessstudio mit modernen Geräten weltbekannter Marken PRECOR® und HOIST®,

• unbegrenzter Zugang zum WLAN-Netzwerk,

• Zugang zu einem separaten Erwachsenenbereich in der

Für wen?

Das Programm ist für Personen gedacht:

• bei Rückenschmerzen und Muskelverspannungen im

• mit sitzender Lebensweise,

• die körperlich arbeiten,

• sportlich Aktive, die ihre Regeneration

• die eine gesunde Wirbelsäule und mehr Lebensqualität

• die einen Gesundheitsurlaub suchen, aber in moderner Form.

Gesundheitsaufenthalte mit Behandlungen sind eine

Ganzheitliche Erholung zwischen dem Rauschen der Wellen: eine starke Idee für deine Auszeit – für Körper und Seele.

Wellness Recovery – Gesunde Wirbelsäule vereint professionelle Betreuung, wirksame Therapien und Aktivität, damit du Leichtigkeit in die Bewegung zurückgewinnst, Schmerzen reduzierst und jeden Tag mehr Komfort genießt. Gesundheitsurlaub, Erholung, Pflege der körperlichen Kondition und Behandlungen: eine Investition in deine Gesundheit!

Die heutige Welt stellt uns vor viele Aufgaben – dabei vergessen wir oft, auch einmal abzuschalten. Für besseren Gesundheitszustand und mehr Wohlbefinden sollten wir Prioritäten setzen. Mit Entspannung an der See, frischer Luft voller Jod, schöner Landschaft und Urlaub fern vom Alltag werden die Effekte noch stärker: Bäder im Meer oder im Becken, gesunde, ausgewogene Mahlzeiten sowie erholsamer Schlaf im Hotel und Spa-Behandlungen. Gesundheitsreisen sind in Polen immer beliebter und werden sogar von jungen Menschen – Generation Z und Millennials – genutzt. Mehr Lebensqualität zu fördern ist ein positiver Trend, über den wir uns freuen sollten. Wir sind füreinander wichtig, stellen uns gegenseitig in den Mittelpunkt und unterstützen Gesundheit auf vielen Ebenen.

Wir laden dich herzlich ins Gwiazda Morza Resort Spa&Sport ein – bei unseren Gästen wartet